Nuoto
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Il Fantanuoto è un modo di insegnare nuoto utilizzando la fantasia, la creatività e l'inventiva. E' un corso indicato ai bambini dai 2 ai 6 anni che ha come finalità non solo la conoscenza delle varie sensazioni che si hanno a contatto con l'acqua, ma anche l'introduzione dei movimenti tipici del nuoto.
Durante l'ora di lezione l'istruttore resta costantemente in acqua con gli allievi e crea, con l'aiuto anche della fantasia dei bambini, giochi che insegneranno agli iscritti a galleggiare, a eliminare ogni forma di timore nei confronti dell'acqua e iniziare a battere velocemente le gambe sia a stile che a dorso.
In genere la lezione viene suddivisa in 4 fasi:
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1. la doccia:
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l'istruttore accompagna tutti insieme i bambini sotto la doccia prima di entrare in acqua. |
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2. riscaldamento:
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è un primo approccio con il nuovo ambiente piscina e acqua. Si prende confidenza stando seduti al bordo vasca cercando di far bagnare i bambini gradualmente. Dopo di che iniziano dei giochi semplici come le camminate, i salti o particolari andature lungo tutta la vasca. |
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3. fase centrale:
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si iniziano a introdurre i primi elementi del nuoto come la battuta di gambe, il galleggiamento e la messa sott'acqua della testa ad occhi aperti, tutto fatto ovviamente giocando. |
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4. i tuffi: |
hanno lo scopo di far passare al bambino la paura di buttarsi dal bordo vasca. |
ISCRIZIONI CORSI ESTIVI APERTE DA MERCOLEDI 10 MAGGIO
CORSI ESTIVI - PISCINA KING (VASCA GRANDE E PICCOLA)
PERIODO 05/06/2023 - 21/07/2023
ISCRIZIONE MENSILE - MESE DI GIUGNO + MESE DI LUGLIO
CORSO DI NUOTO 2-3 ANNI
Per i bambini dai 2 ai 3/4 anni che non hanno mai frequentato un corso di nuoto.
Impareranno ad amare l'acqua attraverso il gioco e la fantasia!
Durata 50 minuti.
CORSO DI NUOTO 4-6 ANNI
Corso rivolto a bimbi dai 4 anni compiuti che hanno già confidenza con l'acqua.
Durata 50 minuti.
CORSO DI NUOTO 6-10 ANNI
Corso rivolto a bimbi dai 6 anni che abbiano almeno autonomia nel galleggiamento.
Gli esercizi proposti saranno adattati al gruppo. Durata 50 minuti.
CORSO DI NUOTO 10-16 ANNI
Corso volto al perfezionamento di tutti gli stili.
Gli esercizi proposti saranno adattati al gruppo. Durata 50 minuti.
Under 20
Un bel modo di fare nuoto, in una squadra!
Perfezionamento di tutti gli stili, capovolte, apnea e salvamento. Accanto alle corsie di adulti per sentirsi già grandi!
Serale, durata 50 minuti.
CORSI INVERNALI FINO AL 31/05/2023
PER ULTERIORI INFORMAZIONI SU PROVE ED ISCRIZIONI A QUESTO PERIODO CONTATTARE LA SEGRETERIA
Girino
Per i bambini dai 2 ai 3 anni, il primo corso di nuoto con giochi in acqua senza la mamma e il papà!
Durata 30 minuti. Previsto l'utilizzo di braccioli.
Pesce Palla
Per i bambini dai 3 ai 5 anni che non hanno mai frequentato un corso di nuoto.
Impareranno ad amare l'acqua attraverso il gioco e la fantasia!
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Cavalluccio Marino
Corso rivolto a bimbi dai 5 anni compiuti che hanno già confidenza con l'acqua e che hanno già frequentato un corso di acquaticità.
Impareranno a galleggiare e a compiere i primi movimenti di nuoto!
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Polpo
Il primo corso nella vasca grande!
Rivolto ai bambini dai 6 anni che hanno già frequentato i corsi di nuoto in vasca piccola.
Si inizia a nuotare ma non si smette anche di giocare!
L'obiettivo è imparare il dorso e avvicinarsi allo stile libero.
Durata 50 minuti, il corso si svolge in entrambe le Piscine, King e Cesari.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Pesce Rosso
In questo corso si perfeziona lo stile libero ed il dorso. Si inizieranno ad impostare le gambe a rana.
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Tonno
Il dorso ormai non è più un problema e lo stile libero non è poi così male!
E' arrivato il momento di perfezionare i due stili e scoprire la nuotata a rana.
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Delfino
Anche la rana è imostata bene, ora è il momento del delfino! Perfezionamento ed esercizi alternativi.
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Squalo
E' l'ultimo livello del settore nuoto bambini, ormai ragazzi.
Stile, dorso, rana e delfino. Capovolte, apnea e salvamento.
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Under 20
Un bel modo di fare nuoto, in una squadra!
Perfezionamento degli stili, accanto alle corsie di adulti per sentirsi già grandi!
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
NUOTO ADULTI
Anche gli adulti possono trovare corsi adatti a loro. Alla piscina King o alla piscina Cesari sono tanti i corsi proposti, dal livello più basso a quello più elevato per veri nuotatori!
ISCRIZIONI CORSI ESTIVI APERTE DA MERCOLEDI 10 MAGGIO
CORSI ESTIVI - PISCINA KING E PISCINA CESARI
PERIODO UNICO DI ISCRIZIONE 05/06/2023 - 21/07/2023
MODALITA' DI ISCRIZIONE: ISCRIZIONE BISETTIMANALE PER TUTTO IL PERIODO OPPURE TESSERA DA 7 ENTRATE
L'ISCRIZIONE MONOSETTIMANALE NON È PREVISTA IN QUANTO È SOSTITUITA DALLA TESSERA AD ENTRATE
CORSI INVERNALI FINO AL 31/05/2023
PER ULTERIORI INFORMAZIONI SU PROVE ED ISCRIZIONI A QUESTO PERIODO CONTATTARE LA SEGRETERIA
Terrorizzati
Per chi ha paura dell'acqua ma... LA VUOLE SCONFIGGERE!
Alla piscina Cesari, in ambiente tranquillo e riservato, con altezza acqua 120 cm.,
si imparerà ad affrontare la tremenda paura dell'acqua.
Proprio da qui inizierete assieme ad istruttori capaci e costantemente in acqua, i primi rudimenti del nuoto, alleviando via via il timore di questo ambiente.
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Principianti
Gli istruttori vi accompagneranno nell'apprendimento delle basi del nuoto.
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Medi
Corso di perfezionamento dei 3 stili (stile libero, dorso e rana).
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Avanzati
Perfezionamento dei 4 stili (stile libero, dorso, rana, delfino) e apprendimento di nuove tecniche di nuoto, esercizi diversi e tante vasche.
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Nuoto Assistito
Ore di nuoto libero con a disposizione un istruttore per chiedere consigli e ricevere un controllo generico sulla progressione tecnica.
Il corso si svolge in contemporanea ai corsi bambini.
Durata 50 minuti.
Per questo livello sono possibili le seguenti tipologie di iscrizione:
Archivio news
Novità: Potenziamento corso Cavalluccio Marino!
Ogni Martedi alle ore 16.50 presso la Piscina Cesari!
NUOTO INDIVIDUALE
Hai bisogno di un istruttore che ti insegni a nuotare?
APERTURA PISCINA KING ESTATE 2018
Apertura al PUBBLICO della Piscina M. L. King di Casalecchio di Reno.
Dal 2 GIUGNO al 9 SETTEMBRE 2018
