Polpo

Requisiti minimi del corso: avere un buon galleggiamento anche in vasca grande, saper battere le gambe restando in asse e senza muovere eccessivamente le ginocchia, saper fare la bracciata con il gomito steso a stile e dorso

Obiettivi del corso: prendere confidenza e sapersi muovere nella vasca grande, migliorare la tecnica e la coordinazione braccia/gambe nel dorso, completare la progressione essenziale dello stile (respirazione laterale coordinata a bracciata), tuffo in vasca grande, saper toccare il fondo anche in vasca grande, propedeutica capriola.

Durata 50 minuti.

Tutti i corsi di nuoto sono disponibili a frequenza monosettimanale e bisettimanale lunedì e giovedì o martedì e venerdì

LIVELLO

GIORNI

ORARI

DOVE

ISCRIZIONE

POLPO CESARI

SABATO

10:00:00 - 10:50:00

Piscina Cesari > I Corsia

codice corso	2025NUOB126G6a
periodo	dal 25/09/2025 al 31/05/2026
orari e spazi	SABATO ore 10:00:00 - 10:50:00 presso Piscina Cesari > I Corsia
periodicità	quadrimestrale
massimo partecipanti	10
prezzo corrente*	165,00 €
* il prezzo visualizzato è da considerarsi senza sconti (sconto continuità, sconto famiglia, sconto convenzioni) e senza il tesseramento associativo.

POLPO CESARI

SABATO

11:00:00 - 11:50:00

Piscina Cesari > I Corsia

codice corso	2025NUOB127G6a
periodo	dal 25/09/2025 al 31/05/2026
orari e spazi	SABATO ore 11:00:00 - 11:50:00 presso Piscina Cesari > I Corsia
periodicità	quadrimestrale
massimo partecipanti	10
prezzo corrente*	165,00 €
* il prezzo visualizzato è da considerarsi senza sconti (sconto continuità, sconto famiglia, sconto convenzioni) e senza il tesseramento associativo.

POLPO CESARI

MARTEDÌ

16:50:00 - 17:40:00

Piscina Cesari > I Corsia

codice corso	2025NUOB123G2a
periodo	dal 25/09/2025 al 31/05/2026
orari e spazi	MARTEDÌ ore 16:50:00 - 17:40:00 presso Piscina Cesari > I Corsia
periodicità	quadrimestrale
massimo partecipanti	12
prezzo corrente*	165,00 €
* il prezzo visualizzato è da considerarsi senza sconti (sconto continuità, sconto famiglia, sconto convenzioni) e senza il tesseramento associativo.

POLPO CESARI

VENERDÌ

16:50:00 - 17:40:00

Piscina Cesari > I Corsia

codice corso	2025NUOB123G5a
periodo	dal 25/09/2025 al 31/05/2026
orari e spazi	VENERDÌ ore 16:50:00 - 17:40:00 presso Piscina Cesari > I Corsia
periodicità	quadrimestrale
massimo partecipanti	12
prezzo corrente*	165,00 €
* il prezzo visualizzato è da considerarsi senza sconti (sconto continuità, sconto famiglia, sconto convenzioni) e senza il tesseramento associativo.

POLPO CESARI

MARTEDÌ

17:45:00 - 18:35:00

Piscina Cesari > I Corsia

codice corso	2025NUOB124G2a
periodo	dal 25/09/2025 al 31/05/2026
orari e spazi	MARTEDÌ ore 17:45:00 - 18:35:00 presso Piscina Cesari > I Corsia
periodicità	quadrimestrale
massimo partecipanti	12
prezzo corrente*	165,00 €
* il prezzo visualizzato è da considerarsi senza sconti (sconto continuità, sconto famiglia, sconto convenzioni) e senza il tesseramento associativo.

POLPO CESARI

VENERDÌ

17:45:00 - 18:35:00

Piscina Cesari > I Corsia

codice corso	2025NUOB124G5a
periodo	dal 25/09/2025 al 31/05/2026
orari e spazi	VENERDÌ ore 17:45:00 - 18:35:00 presso Piscina Cesari > I Corsia
periodicità	quadrimestrale
massimo partecipanti	12
prezzo corrente*	165,00 €
* il prezzo visualizzato è da considerarsi senza sconti (sconto continuità, sconto famiglia, sconto convenzioni) e senza il tesseramento associativo.

POLPO CESARI

LUNEDÌ

18:00:00 - 18:50:00

Piscina Cesari > II Corsia

codice corso	2025NUOB160G1a
periodo	dal 25/09/2025 al 31/05/2026
orari e spazi	LUNEDÌ ore 18:00:00 - 18:50:00 presso Piscina Cesari > II Corsia
periodicità	quadrimestrale
massimo partecipanti	8
prezzo corrente*	165,00 €
* il prezzo visualizzato è da considerarsi senza sconti (sconto continuità, sconto famiglia, sconto convenzioni) e senza il tesseramento associativo.

POLPO CESARI

GIOVEDÌ

18:00:00 - 18:50:00

Piscina Cesari > II Corsia

codice corso	2025NUOB160G4a
periodo	dal 25/09/2025 al 31/05/2026
orari e spazi	GIOVEDÌ ore 18:00:00 - 18:50:00 presso Piscina Cesari > II Corsia
periodicità	quadrimestrale
massimo partecipanti	8
prezzo corrente*	165,00 €
* il prezzo visualizzato è da considerarsi senza sconti (sconto continuità, sconto famiglia, sconto convenzioni) e senza il tesseramento associativo.

POLPO

SABATO

09:00:00 - 09:50:00